योग अभ्यास करा बताए गए लाभ

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योग अभ्यास करा बताए गए लाभ

योगाभ्यास करतीं महिलाएं

योगाभ्यास करतीं महिलाएं


संवाददाता विवेक मिश्रा 
चित्रकूट

योग शिविर के दूसरे दिन अटल पार्क में महिला पतंजलि योग समिति की राज्य प्रभारी वंदना बरनवाल ने योग की कई क्रियाएं कराई। साथ ही उनके लाभ भी बताएं। जिला महिला ’प्रभारी मंजू केशरवानी ने बताया कि प्रतिदिन योग करने वाले व्यक्ति का सर्वांगीण विकास होता है। तन, मन स्वस्थ्य रहेगा तो परिवार, समाज एवं राष्ट्र में सक्रिय योगदान दे सकते हैं। रोगों से बचाव होता है।

शिविर में मीरा श्रीवास्तव, अनीता सिंह, मंजू अग्रवाल, मंजूषा, सरला, शोभा गुप्ता, मनीषा, लालमणि, पदमा, सरोज, रसिका, वीणा बांधवकर आदि मौजूद रहीं।